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Descrizione

<b>Non riesci a dormire bene? Soffri d'insonnia?</b>

Monitor del Sonno registra i dettagli dei tuoi cicli di sonno per aiutarti a comprendere lo stato del tuo sonno. Monitor del Sonno ha una sveglia inteligente per ricordarti di andare a dormire presto e svegliarti gentilmente la mattina. In aggiunta, Monitor del Sonno offre suoni rilassanti come i suoni bianchi per aiutarti a dormire meglio.
Utilizza Monitor del Sonno per:

❤️- <b>Nuova Funzione: Registra tutti i suoni durante il sonno</b>
Monitor del sonno registrà i suoni prodotti durante il tuo sonno, ascoltali e scopri di più sul tuo sonno il giorno seguente!

💤- <b>Registra le tue abitudini</b>
Se bevi alcohol, caffè, mangi, fumi, fai esercizio o hai qualsiasi condizione patologica prima di dormire, scopri come questi fattori possono impattare sul tuo sonno. Seleziona "Condotta" dunque clicca l'icona "Dormi" per cominciare la registrazione

✍🏻-<b>Tieni traccia dei tuoi schemi di sonno</b>
Chi dorme passa attraverso 4 o 5 cicli di sonno durante la notte. Solitamente questi cicli sono a loro volta composti da quattro fasi: non-REM1 (tra il sonno e la veglia), non-REM2 (sonno leggero), non-REM 3 (sonno profondo) e sonno REM (Rapid Eyes Movement - movimento rapido degli occhi). Queste fasi progrediscono ciclicamente da non-REM1 a REM per poi ricominciare dalla fase 1. Un ciclo completo di sonno dura una media di 90-110 minuti, con ogni fase che dura dai 5 ai 25 minuti.

Monitor del Sonno terrà traccia dei tuoi schemi di sonno e della loro durata con l'ausilio del microfono del tuo smartphone, del sensore accelerometro e con una tabella di resoconto finale. Ottieni preziose informazionin sul tuo stato fisico e mentale durante il sonno

🌛- <b>Conosci la qualita del tuo sonno</b>
Monitor del Sonno analizza sistematicamente la tua condotta prima di andare a letto e la qualità delle fasi del sonno per poi valutare il punteggio del tuo sonno. Ottieni i tuoi grafici di analisi e informazioni quotidiane sul tuo sonno e utilizza i dati per aiutarti a dormire meglio. Monitor del sonno è specialmente indicato per coloro che desiderano controllare la qualità del proprio sonno e che non vogliono investire in accessori come smartband o smartwatch.

⏰ -<b> Funzione una sveglia</b>
Imposta sveglie per il tuo risveglio mattuttino, i tuoi sonnellini o per il riposo notturno

🎵- <b>Ascolta musica rilassante e lenitiva</b>
Ascolta musica rilassante di alta qualità per calmare i troppi pensieri prima di dormire. Addormentati rapidamente con una vasta gamma di suoni che inducono il sonno.

🤦‍♂️🤦‍♀️ <b>A chi e' rivolto Monitor Del Sonno</b>
- Persone che soffrono d'insonnia, un disturbo del sonno caratterizzato dalla difficoltà di addormentarsi o restare addormentati
- Persone che vogliono diagnosticarsi autonomamente possibili sintomi di qualità del sonno bassa, come disturbi del sonno, interruzioni del sonno, privazioni del sonno.
- Persone che hanno a cuore la qualità del proprio sonno

📲<b>Istruzioni per il corretto funzionamento dell'App</b>
√ Sistema il tuo smartphone Android vicino al tuo cuscino o letto
√ Dormi da solo per eliminare interferenze
√ Tieni in carica il tuo smartphone siccome l'utilizzo continuo del microfono potrebbe consumare rapidamente la batteria del telefono.

<b>Servizio clienti in lingua</b>
Inglese, Tedesco, Francese, Giapponese, Cinese, Italiano, Coreano, Ungherese, Portoghese, Spagnolo, Olandese

<b>Abbonati alle Funzioni Premium</b>
√ Sblocca la funzione download per tutti i suoni per dormire meglio
√ Sblocca tutta la musica per dormire meglio
√ Sblocca tutti i dati sul tuo sonno
√ Nessuna Pubblicità

Stiamo lavorando per aggiungere ancor più funzioni utili e supportare più lingue nei prossimi aggiornamenti

Assicurati che la tua stanza sia silenziosa, scura e fresca! Sii rilassato prima di dormire!
Speriamo tu dorma come un bimbo!

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